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COMMUNICATION BIENVEILLANTE

Echanger avec authenticité

Elle contribue à trouver sa véritable place, à cultiver l'ancrage, le positionnement et l’équilibre. Développer l'assurance, la confiance en soi et le calme.

Identifier ses envies profondes (personnelles, équipe, organisation). Pour finir affronter ses peurs, aller au- delà des barrières culturelles, financières, développer sa créativité. 

Les séances durent environ 1h et sont au prix de 50€

En cabinet, à domicile, en visio,

En entreprise : séminaire, ateliers QVT

Méditation au bord de l'eau

MEDITATION

Voie vers la paix intérieure

Cultiver l'Amour Véritable et la Paix intérieure. Ressentir son corps et ses émotions. 

Transformer profondément pensées, émotions et actes pour simplement être. Favoriser une bonne journée énergique et une bonne nuit réparatrice.

fille de détente

SOPHRO-RELAXATION

Equilibre et gestion du stress

La sophrologie est un

entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basés sur des techniques de relaxation et de respiration. Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son quotidien.

 

Tarifs

Les séances durent environ 1h et sont au prix de 50€

 

Inspirations

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"Ne pas confondre le message et le messager"