Votre envie de prendre soin de vous, vous a poussé à venir jusqu'ici. C'est une initiative heureuse qui va vous permettre de redonner une nouvelle dimension à votre santé.

« Prendre soin de sa santé » nécessite une véritable relation entre vous-même et un praticien de santé, à savoir un naturopathe agréée OMNES.

"Pendant longtemps j'ai cru que j'étais un mec qui expérimentait la vie,

Maintenant je comprends que je suis la Vie qui expérimente un mec" - Jim Carrey

Propositions

 
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QI GONG - CHI KUNG

Art énergétique chinois

Diriger une énergie 

bienveillante dans tout le corps, organes, systèmes nerveux et digestif.

Ramener calme et paix intérieure. 

Se libérer de l’impatience, de l’inquiétude et de la colère.

Cobra Pose

TAO YIN YOGA

Yoga chinois

Activer et équilibrer la chaîne musculaire avec souplesse et douceur tout en cultivant les corps physique, émotionnel et spirituel.

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ROLIBALL

Raquette chinoise

Le seul jeu de balle au monde où l'on ne tape pas la balle. En jeu coopératif ou compétitif, découvrez ce sport qui compte 3 millions de joueurs en Chine.

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COMMUNICATION BIENVEILLANTE

Echanger avec authenticité

Elle contribue à trouver sa véritable place, à cultiver l'ancrage, le positionnement et l’équilibre. Développer l'assurance, la confiance en soi et le calme.

Identifier ses envies profondes (personnelles, équipe, organisation). Pour finir affronter ses peurs, aller au- delà des barrières culturelles, financières, développer sa créativité. 

massage

MODELAGE AYURVEDIQUE

Le bien-être au bout des doigts

Le modelage ayurvédique est pratiqué pour sa dimension détente et bien-être. Il est  recommandé pour :

- améliorer la circulation sanguine et lymphatique ( élimination des toxines) ;

- tonifier et relaxer les tissus musculaires ;

- préserver et nourrir les tissus de la peau grâce à l’huile utilisée pendant le massage ;

- augmenter ses défenses immunitaires en général ;

- reprendre conscience de son corps.

médecine naturelle

NATUROPATHIE

Santé naturelle

La Naturopathie est basée sur une philosophie, sur une science et un art de vivre, de penser et de devenir acteur de sa santé à l’aide de moyens naturels. Au delà des techniques que je vous propose, la Naturopathie vous invite donc à devenir participant et responsable de votre capital santé, et je suis là pour vous accompagner sur ce véritable chemin de la nature.

Marche puissance

MARCHE CONSCIENTE

Marche de santé

Coordination entre marche, bras et respiration consciente.

Adoucir le mental, relancer le système circulatoire et la circulation énergétique des organes.

Méditation au bord de l'eau

MEDITATION

Voie vers la paix intérieure

Cultiver l'Amour Véritable et la Paix intérieure. Ressentir son corps et ses émotions. 

Transformer profondément pensées, émotions et actes pour simplement être. Favoriser une bonne journée énergique et une bonne nuit réparatrice.

fille de détente

SOPHRO-RELAXATION

Equilibre et gestion du stress

La sophrologie est un

entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basés sur des techniques de relaxation et de respiration. Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son quotidien.

massage

MODELAGE "AMMA"

Modelage assis, habillé et sur chaise

Ce modelage assis, habillé et sur chaise est une méthode de détente et de relaxation, pratiqué sur une chaise ergonomique prévue pour ce type de massage. Son principe est simple : soulager par le toucher et lutter contre le stress.

 

Tarifs

Les séances durent environ 1h et sont au prix de 50€

 

Inspirations

"Ne pas confondre le message et le messager"

Nicolas BOURSEUL - 2020/2021

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