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Vider vos poubelles émotionnelles et traumas

Reprogrammation émotionnelle

Nouvelle "thérapie" brève

La théorie des 5 éléments en Médecine Chinoise explique comment les cycles négatifs peuvent causer des blocages énergétiques, réduisant le flux vital et créant des sentiments de fatigue, douleur, dépression et anxiété. Pour remédier à cela, une nouvelle approche d'autoguérison appelée "Recyclage émotionnel taoïste" combine l'EMDR et le Chi Kung pour éliminer les blocages énergétiques et favoriser le bien-être. Cette méthode améliore la technique en se concentrant sur le corps et en traitant en profondeur les émotions stockées.
L'intégration de l'EMDR dans le système Chi Kung permet une compréhension approfondie de son fonctionnement et de ses bienfaits durables. Cette approche peut être utilisée individuellement pour l'autoguérison, la prévention ou le traitement, ainsi que par des praticiens pour aider leurs clients. En contraste avec la société moderne, le Chi Kung Taoïste encourage à vivre en harmonie avec la nature. En travaillant avec les énergies du corps, cette méthode offre des solutions pour résoudre des problèmes complexes et des cycles destructeurs internes.
Bienfaits
 
De façon générale, cet accompagnement permet d’engendrer des sentiments positifs, de faciliter la prise de conscience et de modifier les croyances et les comportements.
Cette nouvelle technique brève est également utilisée afin de renforcer les ressources internes du client, lui permettant ainsi d’adopter les changements désirés.
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Ainsi, cette pratique est efficace pour traiter plusieurs troubles plus spécifiques :
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Réduire les symptômes liés au stress post-traumatique
De nombreuses études scientifiques ont mis en évidence son efficacité, notamment dans une étude réalisée en 2009 dans le cadre de la prise en charge du deuil traumatique; les résultats ont révélé une baisse :
  • du deuil traumatique ;
  • de l'anxiété ;
  • de la dépression ;
  • de la détresse psychologique des participants.
 
Réduire la douleur chronique
Cet accompagnement diminuerait les sensations douloureuses grâce à une amélioration de la perception physique et émotionnelle de la douleur, et de réduire les affects négatifs, les niveaux d'anxiété et de dépression liés à la douleur.
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Traiter les peurs, frayeurs, phobies
Malgré le manque d'études, cet accompagneme aurait quand même des effets positifs sur les symptômes phobiques.
Déroulé d'une séance
 
Voici une description succincte du déroulement d'une séance :

### Préparation
- Détermination du problème ou événement à traiter
- Explication de la technique
- Apprentissage des techniques de stabilisation émotionnelle

### Recherche du nœud
- Identification du nœud (mémoire insuffisamment traitée)
- Cartographie du réseau de mémoire associé aux difficultés actuelles

### Recherche de l'événement cible
- Accès à la mémoire cible telle qu'elle est vécue actuellement par le client
- Mesure des composants sensoriels de l'expérience

### Recherche des croyances négatives associées
- Identification des pensées et émotions négatives liées au souvenir

### Installation d'une image positive
- Création d'un souvenir positif associé à la mémoire cible
- Vérification que les sensations corporelles sont positives

### Activation bilatérale de l'image
- Utilisation de mouvements oculaires ou autres stimulations bilatérales pour activer le traitement informatique du réseau de mémoire

### Intégration
- Permettre au client de partager ce qui lui vient à l'esprit entre chaque série de stimulation
- Arrêt des séries lorsque le client ne ressent plus d'émotion perturbante

### Fermeture
- Vérification de l'amélioration du patient
- Planification des prochaines étapes de l'accompagnement si nécessaire

Une séance d'EMDR peut durer de 60 à 90 minutes, avec généralement une nette amélioration du client à la fin. Le nombre de sessions nécessaires varie selon le patient et son cas particulier.
 
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