Le Roli Ball utilise une raquette spéciale à tamis souple, associée avec une balle lestée : la balle est connectée à la Terre par la gravité et vous en jouez en utilisant des mouvements inspirés par les arts corporels chinois.

 

Balancements, rotations, spirales en formes libres ou codifiées… font du Roli Ball le sport doux pour les non sportifs, les personnes sur leur lieu de travail, les anciens sportifs ou les sportifs séniors : vous retrouvez le plaisir ludique et tonique des jeux de raquettes - sans risque de blessure ou d’essoufflement.

 

En effet, avec ses mouvements doux et continus, le Roli Ball est un excellent entrainement pour les systèmes cardio-vasculaire, tendino-musculaire et articulaire.

 

Il permet surtout de pouvoir appréhender un échange (tout comme la Communication Non Violente - CNV) d'une autre façon que : esquiver, attraper (s'approprier) ou taper (renvoyer de façon violente).

Il s'agit du sport physique qui donne l'équivalence avec la CNV !!!

Roli Ball

    Nicolas BOURSEUL - 2019

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