Bénir la Terre !

A toutes les personnes qui pratiquent des soins énergétiques :) https://youtu.be/TPno_8NQuoE?t=305

Renforcer vos poumons !!!

2 exercices simples : Le son des poumons (avec les autres sons) : https://youtu.be/bTUyL5AFieQ L'exercice de ventilation : https://youtu.be/pJ_kBVIf3Aw

C'est le moment de méditer :)

https://youtu.be/NxpjyjFrBII Playlist Méditation https://www.youtube.com/playlist?list=PL6kuoOQRjQoO1joYQ3yhcRHDmzzDrdZQP BLOG https://www.enthousiasmeur.com/blog RESTONS EN CONTACT - Newsletter https://www.enthousiasmeur.com/newsletter

Qualité de Vie en Télétravail (QVTT)

A la maison, en famille, en télétravail ou au marché pour faire les courses, les manifestations extérieures (paroles et actes) sont le reflet des manifestions intérieures (pensées et émotions). Pour cultiver l'harmonie dans notre vie, 3 trésors intérieurs sont à entretenir : - la gratitude, - la sérénité, - le contentement, Pour cultiver ces 3 trésors intérieurs vous pouvez enchainer ces 2 exercices : - Brain gym ( https://youtu.be/Gudzi7PixaQ ) - Le sourire intérieur, ( https://www.youtube.com/watch?v=PiMhEdIeD4Q ) Cela va se manifester par les 3 trésors extérieurs : - Agir sans rien attendre, - Guider sans contraindre, - Produire sans s'approprier, Pour cultiver les 3 trésors extérieurs, v

L'énergie d'adaptation !

Dans le Cosmos, tout est énergie. Et en ce qui concerne l'humain, l'énergie est dépensée suivant 4 grands pôles : - l'adaptation - la croissance - la reproduction - la réparation Dans le respect des procédures exceptionnelles prises par le Gouvernement ce samedi 14 mars 2020, j'utilise mon énergie pour m'adapter et ainsi continuer d'assurer l'ensemble de mes rendez-vous et prestations, à distance, en visio. Aussi, vous pouvez toujours : - prendre rdv en ligne : cliquez ici (puis cliquez sur le bouton RENDEZ-VOUS à droite de l'écran) - choisir des interventions pour votre entreprise : cliquez ici Si vous travaillez pour une entreprise, cela permet de : - maintenir le lien, la connexion et la

Fin mars, y'a de quoi faire !!!

https://www.instagram.com/p/B7ggeKiItS1/ .STAGE INÉDIT : Prendre soin de soi le temps d’un week-end. Le Domaine de Rochemontès propose en partenariat avec l’association Rythm&Sens un stage complet de deux jours mêlant différentes disciplines et pratiques. Dans le parc ou en salle, Qi Gong. Marche consciente, Pilates et Yoga rythmeront ces deux journées. Plus d’informations sur notre site. Inscription en ligne. Attention nombre de places limitées. INSCRIPTIONS : https://www.helloasso.com/associations/rythm-sens/evenements/stage-2019-20-2-3-28-et-29-mars-2020 Stage de printemps du 27 au 29 mars au Hameau de l’Etoile a Saint Martin de Londres (34) https://www.hameaudeletoile.com/hatha-yoga-ori

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Nicolas BOURSEUL - 2020/2021

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